Masaj

Masaj fiziksel (anatomik yumuşak doku düzenleme ve uygulama), fonksiyonel (fizyolojik) ve bazı durumlarda psikolojik amaçları ve hedefleri içinde. Kelime Fransızca masaj "yoğurma sürtünme veya Arapça massa anlamına gelen" adresinden, dokunmak hissetmek veya idare "veya Latin massa" anlamına kitle, hamurundan "gelir. Eski bir etimoloji bile yağı ile yağlamak için "İbranice me-sakj" olabilir. Ayrımında masaj için antik Yunanca kelime anatripsis oldu ve Latin frictio oldu.
Masaj hareket içerir ve basınç ile vücut - yapılandırılmış, yapılandırılmamış, sabit veya hareketli hile - gerilim, hareket veya titreşim, elle veya mekanik cihazlarıyla yapılır. Hedef dokuların kas, tendon, ligament, deri, eklem, veya diğer bağ dokusu gibi lenf damarları veya gastrointestinal sistem organları içerebilir. Masaj eller, parmaklar, dirsek ile, diz, kol ve ayak uygulanabilir. Orada seksen farklı tanınan masaj yöntemleri bitti. Masaj tanıştırmak için en Year nedenlerle tedavi olabilirdi müşteri talep ve algılanan klinik etkinliği olarak.
Mesleki ortamlarda masaj sırasında masaj masasında yatarken tedavi altına istemci içerir, bir masaj koltuğu, ya da yerde bir hasır üzerinde yatarken otururken. Masaj konu tamamen veya kısmen unclothed olabilir. Vücut parçaları havlu ya da levha ile kaplı olabilir.